Dzieci mądrzejsze od raka skóry

Od najmłodszych lat powinniśmy uczyć nasze dzieci , że na rozwój raka skóry w późniejszym wieku ma wpływ fakt nadmiernego przebywania na słońcu bez zabezpieczenia. Jako rodzice musimy wziąć odpowiedzialność za kształcenie dzieci w młodym wieku o nadmiernej ekspozycji na słońce. Regularne stosowanie kremów przeciwsłonecznych w pierwszych 18 latach życia może zmniejszyć zachorowania na czerniaka złośliwego o 6%. Oparzenia słoneczne u dzieci podwaja ryzyko nowotworów skóry w przyszłości. Co to jest rak skóry? Rak skóry jest nowotworem złośliwym, który rośnie w komórkach skóry i stanowi ponad 50% wszystkich nowotworów. Te nowotwory występują najczęściej na odsłoniętych częściach ciała, w tym skóry narażonej na działanie promieni słonecznych. Konieczne jest, aby badać skórę Twojego dziecka na bieżąco. Nowe pieprzyki, oraz te, które urosły lub się zmieniły, swędzą lub krwawią zawsze powinny być sprawdzone przez lekarza. Nowotwory skóry zazwyczaj przeobrażają się z dużych, asymetrycznych pieprzyków o nieregularnych granicach i nierównym zabarwieniu. Znaki ostrzegawcze: WOSAK Znaki Charakterystyka Wysokość gdy wysokość pieprzyka się zwiększyła Obramowania gdy granice pieprzyka są poszarpane lub nieregularne Średnica jeśli średnica pieprzyka jest większa niż gumka od ołówka Asymetria kiedy jedna  połowa  pieprzyka  nie pasuje do drugiej Kolor kiedy pieprzyk na swojej powierzchni ma różne kolory. Istnieją trzy główne typy raka skóry:   Nazwa Opis Rak podstawnokomórkowy Pojawia się zazwyczaj jako mały, błyszczący guzek na skórze. Głównie w miejscach narażonych na działanie słońca, takich jak głowa, szyja,  ramiona, ręce czy twarzy. W grupie największego ryzyka są osoby o blond włosach, jasnych oczach i jasnej karnacji. Rak płaskonabłonkowy Bardziej agresywny niż rak podstawnokomórkowy.  Pojawia się głównie w miejscach takich jak:  guzki lub na czerwonej, złuszczającej się  skórze, na twarzy, głowie, szyi, uszach, ustach, rękach, ramionach i nogach. Rak płaskonabłonkowy może rozprzestrzeniać się na inne części ciała, chociaż jest to rzadkie. Ten typ raka skóry zazwyczaj występuje u osób o jasnej karnacji. Czerniak złośliwy Czasami rośnie najpierw jako pieprzyk, który następnie zamienia się w raka. Ten nowotwór może się szybko rozprzestrzeniać. Czerniak złośliwy najczęściej dotyka osoby o jasnej karnacji, ale może zagrażać wszystkim typom skóry.  Co powoduje raka skóry? Ekspozycja na światło słoneczne jest głównym czynnikiem przyczyniającym się do rozwoju raka skóry w późniejszym czasie. • Rak skóry w rodzinie – predyspozycje genetyczne • Poparzenia słońcem we wczesnym dzieciństwie • Wiele piegów • Wiele zwykłych pieprzyków (ponad 50) • osłabiony układ immunologiczny ( np: po ciężkiej chorobie) Profilaktyka raka skóry – czyli jak zmniejszyć ryzyko raka skóry? Brak ochrony przed słońcem może być równie niebezpieczne, jak samo słońce. Chroń swoje dzieci i siebie przed nadmiernym  przebywaniem na słońcu,  w szczególności, gdy słońce jest najsilniejsze (między 10 rano a 16 po południu). Zawsze pamiętaj o: 1. Upewnij się, czy Twoje dziecko jest odpowiednio ubrane. 2. Stosuj krem do opalania z SPF-30 lub wyższym, który chroni zarówno przed promieniowaniem UVA i UVB, nakładaj go zawsze na wszystkie odsłonięte części ciała Twojego dziecka. Pamiętaj, że możesz ten rodzaj kremów stosować dopiero po 6 miesiącu życia niemowlaka. Krem  należy nakładać codziennie, nawet w pochmurne lub zimowe dni, gdyż aż do 80 % promieni UV przenika przez  chmury. Dziecko powinno być smarowane od 15 do 30 minut przed wyjściem. W upalny dzień krem przeciwsłoneczny należy stosować co dwie godziny, oraz po kąpieli i w przypadku nadmiernej potliwości. 3. Zakładaj dziecku  odzież ochronną na głowę letnia  czapkę, czy kapelusz. Czapki powinny zapewnić cień zarówno na twarzy, uszach i na karku. 4. Noszenie okularów zmniejszy ilość promieni docierających do oka. 5. Pamiętaj, piasek czy chodnik odbijają promienie UV, nawet pod parasolem. Śnieg jest szczególnie dobrym reflektorem promieni UV.Należy unikać ekspozycji na promieniowanie UV  w solarium. Jak wcześnie rozpocząć  profilaktykę? Ostatnią rzeczą, o której chcesz myśleć, to fakt, że Twojemu dziecku może się coś stać, w szczególności, jeśli dopiero przyszło na świat. Ale pamiętam, ponieważ kremy przeciwsłoneczne  można stosować dopiero od 6 miesiąca życia, w tym okresie dziecko jest tym bardziej narażone na działanie promieni słonecznych. Pamiętaj również o tym, że nawet jeśli rak skóry rzadko występuje u dzieci przed okresem dojrzewania, najczęstszym powodem występowanie raka skóry jest nadmierne przebywanie na słońcu oraz poparzenia słoneczne.  Najlepsze jest więc zapobieganie. Naucz dziecko jak polubić zabawy w cieniu, a nie bezpośrednio w słońcu.  Edukacja może być zabawą. Już dziś możesz rozpocząć rozmowę z Twoim dzieckiem. Spróbuj poprzez zabawę z nim znaleźć  5 odpowiedzi na to dlaczego Sam jest narażony na raka skóry a George nie? 1.________________________________________________________________________________________ 2.________________________________________________________________________________________ 3.________________________________________________________________________________________ 4.________________________________________________________________________________________ 5.________________________________________________________________________________________ Marlena Weber i Claire Rutter BBC